Depois de duas etapas sem vencer, consegui chegar em primeiro lugar, a água estava bem melhor que em ibiuna, acredito que isso me ajudou bastante, foi muito boa a prova desde a viagem com os meus parceiros , Ariovaldo Fernades, e Vitor Botton Popov.
Chegamos cedo , aqueci bem e alonguei bastante, me senti muito bem na prova.
comente sua prova também…
treinamento online-www.glaucorangel.com
rodasesportivas-www.rodasvirtua.com.br
criação de sites sem hospedagem só por 80,00 reais-glauco.rangel@gmail.com
abraço á todos
Glauco Rangel
Tags: maratona aquatica, travessia de jacarei, treino online, treinos para maratonas aquaticas
